Vous cherchez un sexothérapeute à Paris pour traiter une éjaculation précoce ? Voici comment choisir, ce qu'il faut éviter, et à quoi vous attendre dès la première séance.

Le périnée hypertonique reste l'un des grands méconnus de la santé féminine. 7 signes qui doivent vous mettre la puce à l'oreille — et pourquoi votre kiné n'en parle pas toujours.

Priligy à la demande, paroxétine quotidienne, sertraline, clomipramine — ce qui marche, ce qui déçoit, ce qui peut laisser des séquelles. Une lecture honnête des médicaments contre l'EP.

Les Kegels classiques sont prescrits partout pour l'éjaculation précoce. Pour la majorité des hommes, c'est exactement le mauvais exercice. Voici pourquoi — et quoi faire à la place.

Léa, 19 ans, savait qu'elle avait un vaginisme avant même d'avoir essayé un rapport. Comment elle l'a identifié, ce qui a marché. Un portrait clinique.

L'anxiété de performance est le moteur silencieux de l'éjaculation précoce. C'est une prophétie auto-réalisatrice : vous craignez, vous tendez, ça arrive, vous craignez encore plus. Voici comment briser le cycle.

On vous a dit "pensez à autre chose, comptez à l'envers, distrayez-vous". C'est le pire conseil pour l'éjaculation précoce. Voici pourquoi — et ce qui marche vraiment.

Pourquoi votre corps se referme là où votre tête veut s'ouvrir ? Une sexothérapeute explique ce que le vaginisme nous apprend sur la mémoire du trauma — et pourquoi le mental seul ne suffit pas.

L'orgasme est un animal sauvage. Pourquoi la quête tue le plaisir et comment apprendre à surfer au lieu de chercher.

Vous vous demandez : Et moi ? Je n'ai pas de trauma. Je n'ai pas subi d'abus. Pourquoi mon vagin se ferme alors ? Et vous commencez à paniquer. Vous cherchez un trauma qui n'existe pas. Vous vous demandez si vous êtes "bloquée" psychologiquement. Vous culpabilisez de ne pas avoir une "bonne raison" d'avoir du vaginisme. Arrêtez. Le vaginisme n'est pas toujours lié à un trauma. Et vous n'avez peut-être pas de trauma caché qu'il vous faut découvrir. Le mythe : "Vaginisme = Forc

Encore une fausse réponse Et à un moment, elle dit : "C'est du stress. Détendez-vous. Ça va passer." Ou pire : "C'est psychologique. Il faut voir un psy." Vous sortez frustrée. Parce que vous SAVEZ que c'est plus que ça. Vous avez essayé de vous détendre. Et rien n'a changé. La vérité ? Votre gynécologue n'a pas tort — et elle n'a pas entièrement raison non plus. Les 3 vraies causes du vaginisme (au-delà du "stress" de votre gynécologue) Avant de vous dire "c'est du stress"

Vous l'avez lu sur les forums, votre gynécologue vous l'a recommandé, vous vous êtes armée de patience. Deux ans de dilatateurs progressifs, des exercices réguliers, des bougies vaginales de tailles croissantes. Et pourtant : rien ne change vraiment. Ou si peu. Quelques millimètres de progression qu'on oublie dès qu'on est stressée ou qu'on pense à la pénétration. Vous vous demandez : est-ce que je fais quelque chose de travers ? Pourquoi les dilatateurs vaginaux ne marchent

Le vaginisme a une source. Quand on l'identifie, on avance. Ce n'est pas dans votre tête. Ce n'est pas un manque de volonté. Et ce n'est pas qui vous êtes — c'est une part de votre histoire.

On vous a peut-être dit que vous étiez "abîmée". Que quelque chose en vous était cassé. Que vous deviez vous "réparer", vous "reconstruire", vous "rééduquer". Pire ! Vivre avec ! Et si c'était faux ?

Vous avez vécu un trauma sexuel et votre sexualité est devenue compliquée ? Comprendre ce qui se passe dans votre corps — et comment retrouver l'accès au désir et au plaisir.

Trauma sexuel et désir d'enfant : sexualité difficile, conception, grossesse, accouchement. Comprendre ce qui bloque — et pourquoi travailler dessus avant peut tout changer.