PLUS DE DÉSIR
DANS LE COUPLE
Scarlett Kaplan
Thérapie en ligne et à Paris 14
VOUS NE VOUS TOUCHEZ PLUS. OU VOUS VOUS TOUCHEZ SANS ENVIE.
Ça fait combien de temps ? Des semaines ? Des mois ? Vous ne comptez plus.
Peut-être que vous faites encore l'amour. De temps en temps. Par devoir. Par habitude. Mais l'envie n'est plus là.
Ou peut-être que vous avez complètement arrêté. Plus de rapports. Plus de caresses. Plus de baisers qui durent. À peine une bise mécanique.
Vous vous demandez où le désir est parti. Et si la flamme peut se raviver.
POURQUOI LE DÉSIR DISPARAÎT DANS LE COUPLE
Voici ce que vivent les couples qui consultent en ligne pour une panne de désir :
"Je n'ai plus envie." De rien. Le désir a disparu. Vous ne savez pas pourquoi.
"On fait l'amour par obligation." Pour maintenir le couple. Mais le cœur n'y est pas.
"Il/elle veut, moi non." Ou l'inverse. L'asymétrie de désir crée de la tension permanente.
"Ça fait des mois qu'on n'a rien fait." Et personne n'en parle. Le sujet est devenu tabou.
"Je ne sais plus ce qui me fait envie." Vous avez perdu le contact avec votre propre désir.
"J'ai l'impression qu'on est juste amis." Ou colocataires. Mais plus amants.
LES CONSÉQUENCES D'UN COUPLE SANS SEXUALITÉ
Moins vous avez de désir, moins vous vous touchez. Moins vous vous touchez, moins vous êtes connectés. Moins vous êtes connectés, moins vous avez de désir.
Le cercle vicieux s'installe.
La distance se creuse. L'un se sent rejeté. L'autre se sent coupable. Le sujet devient tabou.
Et un jour, quelqu'un cherche ailleurs ce qu'il ne trouve plus ici.
QUELS PROBLÈMES DE DÉSIR J'ACCOMPAGNE EN LIGNE
Désir disparu — Vous ne savez plus ce que c'est d'avoir envie.
Sexualité mécanique — Vous le faites, mais sans plaisir, sans connexion.
Asymétrie de désir — L'un veut plus, l'autre moins. Tension permanente.
Sexualité devenue tabou — Vous n'osez plus en parler.
Sentiment de ne plus être désiré.e/aimé.e — L'autre n'initie jamais. Vous vous sentez invisible.
Plus de tendresse non plus — Même les gestes simples ont disparu.
Baisse de libido après grossesse — Le désir n'est pas revenu après bébé.
THÉRAPIE DE COUPLE POUR DISPUTES : MON APPROCHE
Je suis Scarlett Kaplan. Sexothérapeute et thérapeute de couple. Je consulte principalement en ligne (visio), et également à Paris.
La baisse de désir dans le couple, c'est exactement mon terrain. Je ne vous donnerai pas des conseils sur la lingerie ou les sextoys. Ce n'est pas ça le problème.
Mon métier : comprendre ce qui a éteint le désir.
Le désir ne disparaît jamais sans raison. Épuisement, distance émotionnelle, ressentiment accumulé, problèmes de communication, changements corporels...
Je vous aide à reconstruire, pas à pas, une intimité qui vous ressemble.
Pas de honte ici. Pas de jugement. On parle de sexualité sans gêne.
POURQUOI CHOISIR LA SEXOTHÉRAPIE EN LIGNE
Première séance : on parle sans tabou. On parle de ce qui se passe — ou ne se passe plus. De votre sexualité, de vos désirs, de vos blocages. Sans gêne.
On comprend ce qui a éteint le désir. Épuisement ? Distance émotionnelle ? Ressentiment ? Non-dits ? Il y a toujours une explication.
On travaille sur les deux niveaux. Le couple (connexion, communication). Et le corps (sensations, système nerveux, blocages).
Des exercices concrets et progressifs. Sans pression de performance. Pour reconstruire l'intimité étape par étape. À faire chez vous entre les séances.
Seul.e ou en couple. Selon ce qui est le plus pertinent pour votre situation.
L'objectif : retrouver un désir authentique, pas forcé.
QUESTIONS FRÉQUENTES — SEXOTHÉRAPIE EN LIGNE
La sexothérapie en ligne est-elle aussi efficace qu'en cabinet ?
> Oui. Pour parler de sexualité, l'écran peut même être facilitant — moins de gêne qu'en face-à-face direct au début.
C'est pas gênant de parler de sexe en visio ?
> Les premières minutes parfois. Ensuite non. Je parle de sexualité tous les jours — ça aide à dédramatiser. Et vous êtes chez vous, dans votre espace.
C'est normal de ne plus avoir de désir après des années ?
> Fréquent, oui. Inévitable, non. Le désir peut revenir — autrement, parfois mieux.
Et si c'est seulement l'un de nous deux qui n'a plus de désir ?
> C'est très courant. On travaille avec cette asymétrie, sans forcer.
Est-ce que le désir peut vraiment revenir ?
> Oui. Quand on comprend ce qui l'a éteint et qu'on crée les conditions pour qu'il se réveille.
Quelle différence entre sexologue et sexothérapeute ?
> En pratique, peu de différence. Je travaille sur la sexualité dans sa dimension relationnelle et émotionnelle.
"Vous ne vous disputez pas sur la vaisselle. Vous rejouez quelque chose de plus profond. Une fois qu'on le voit, tout peut changer."
Pour aller plus loin, mes articles sur le sujet
