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"Je n'ai pas de trauma mais mon vagin se ferme quand même. Pourquoi je fais du vaginisme ?"
Vous vous demandez : Et moi ? Je n'ai pas de trauma. Je n'ai pas subi d'abus. Pourquoi mon vagin se ferme alors ? Et vous commencez à paniquer. Vous cherchez un trauma qui n'existe pas. Vous vous demandez si vous êtes "bloquée" psychologiquement. Vous culpabilisez de ne pas avoir une "bonne raison" d'avoir du vaginisme. Arrêtez. Le vaginisme n'est pas toujours lié à un trauma. Et vous n'avez peut-être pas de trauma caché qu'il vous faut découvrir. Le mythe : "Vaginisme = Forc
5 min de lecture


"Mon gynécologue dit que mon vaginisme n'est que du stress" — Ce qui ne se dit jamais
Encore une fausse réponse Et à un moment, elle dit : "C'est du stress. Détendez-vous. Ça va passer." Ou pire : "C'est psychologique. Il faut voir un psy." Vous sortez frustrée. Parce que vous SAVEZ que c'est plus que ça. Vous avez essayé de vous détendre. Et rien n'a changé. La vérité ? Votre gynécologue n'a pas tort — et elle n'a pas entièrement raison non plus. Les 3 vraies causes du vaginisme (au-delà du "stress" de votre gynécologue) Avant de vous dire "c'est du stress
5 min de lecture


Dilatateurs vaginaux inefficaces depuis 2 ans ? Découvrez les vraies causes du vaginisme
Vous l'avez lu sur les forums, votre gynécologue vous l'a recommandé, vous vous êtes armée de patience. Deux ans de dilatateurs progressifs, des exercices réguliers, des bougies vaginales de tailles croissantes. Et pourtant : rien ne change vraiment. Ou si peu. Quelques millimètres de progression qu'on oublie dès qu'on est stressée ou qu'on pense à la pénétration. Vous vous demandez : est-ce que je fais quelque chose de travers ? Pourquoi les dilatateurs vaginaux ne marchent
6 min de lecture


Psychologue sexologue Paris 13: Dénouer les blocages intimes
Psychologue sexologue Paris 13 : Comprendre et Dénouer les Blocages Émotionnels et Corporels Il arrive un moment où l'on sent que quelque chose cloche. Vous ave...
10 min de lecture


Vaginisme et trauma : quand le corps se ferme
Le vaginisme a une source. Quand on l'identifie, on avance. Ce n'est pas dans votre tête. Ce n'est pas un manque de volonté. Et ce n'est pas qui vous êtes — c'est une part de votre histoire.
3 min de lecture


Le corps sait guérir : comprendre la résilience après un trauma
On vous a peut-être dit que vous étiez "abîmée". Que quelque chose en vous était cassé. Que vous deviez vous "réparer", vous "reconstruire", vous "rééduquer". Pire ! Vivre avec !
Et si c'était faux ?
2 min de lecture


Sexualité après un trauma sexuel : quand le corps se souvient
Vous avez vécu un trauma sexuel et votre sexualité est devenue compliquée ? Comprendre ce qui se passe dans votre corps — et comment retrouver l'accès au désir et au plaisir.
3 min de lecture


Trauma sexuel et désir d'enfant : se préparer, s'apaiser, se libérer
Trauma sexuel et désir d'enfant : sexualité difficile, conception, grossesse, accouchement. Comprendre ce qui bloque — et pourquoi travailler dessus avant peut tout changer.
6 min de lecture


Les disputes répétitives en couple : sortir du cycle
Pourquoi vous répétez toujours la même dispute (et ce n'est pas le sujet) Vous êtes en train de vous disputer. Encore. Sur la vaisselle qui traîne, le planning des vacances, cette remarque devant vos parents. Le sujet change, mais la sensation est toujours la même : "On a déjà eu cette dispute. Pourquoi on recommence ?" Vous tournez en rond dans vos conflits de couple. Et c'est exactement ce qui se passe. Pourquoi elle raconte toujours la même histoire Vous connaissez par cœu
5 min de lecture
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